Odbor sokolské všestrannosti Sokol Králův Dvůr představuje nové lehčí kondiční cvičení pro ženy. Je určeno pro všechny zájemkyně o pohyb, které se chtějí dostat do kondice, ale bojí se, že na skupinovém cvičení bude tempo a náročnost nad jejich síly. Každá hodina bude zahrnovat formovací, protahovací a uvolňovací cvičení.
Hodiny budou probíhat pod vedením zkušených lektorek Sokol Králův Dvůr každou středu od 19 do 20 hodin. Cvičení bylo zahájeno zkušební hodinou 2. 10. 2024. Druhá hodina proběhne opět následující středu, tedy 9. 10. 2024, a volná místa stále jsou.
Cena cvičení bude 100Kč/hodina.
Případné dotazy můžete směřovat na tel. 733 781 478.
Těšíme se na Vás.
